于是，他打电话喊了钟玮过来。

他和沈灵韵的感情非常稳定，他会有正常的社交，并不局限于二人世界。

沈灵韵想了想，把赵筱爱也喊到了别墅。

自从他们搬到京城，赵筱爱和钟玮就没了下文。

赵筱爱是沈灵韵的生活助理，平时没多少事情，照顾好沈灵韵的生活就行。

钟玮现在调去给萧墨当特助，工作特别忙。

他们很少见面。

沈灵韵想着，她追萧墨的时候，赵筱爱出了不少力，这回她也帮帮赵筱爱。

一小时后，赵筱爱过来了。

她瘦了很多，现在只是脸上有点婴儿肥，体重已经正常。

小胖妹之前在健身房，做过一个月的体能训练，跟着沈灵韵撸铁。

沈灵韵自律性强，饮食能管控，身材前凸后翘，线条越来越好看。

但赵筱爱控制不住饮食，夜里八个骑手接单，她变成了一个强壮的胖子！

沈灵韵建议她学瑜伽，她还是练完就吃。

一个月后，赵筱爱变成了一个柔软的胖子。

沈灵韵终于明白，体能训练不适合她。

开始监控她的饮食。

因为有自律性高的人监督，减少热量摄入以后，赵筱爱开始减重。

到现在，总共瘦了十五斤，搭配了一点训练塑形，身材练得还不错。

赵筱爱进了客厅，保姆告诉她，大小姐、姑爷和钟特助在三楼阳台晒太阳。

她走了过去。

却发现沈灵韵和萧墨在玩游戏，钟玮在当裁判。

下盲棋！

赵筱爱：“？？”

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