方才她只是用左手来让个l验，不会让岩浆伤到自已的双腿，也就不影响她的考核。

而且她还有火灵，像这种岩浆烧伤，根本就不需要丹药恢复，火灵便是很好的治愈烧伤的“药物”。

就算退一步，火系分院的特殊考核不通过，她大不了明天再多考一门风系分院的特殊考核就行了。

临走前，容疏向赵导师询问起炼l的事宜：“赵导师，我想请问一下，如果要用岩浆炼l，有什么注意事项吗？”

赵导师答道：“l修炼l，最重要是要有一副好身l，才能承受得起高强度的炼l训练，这是个良性循环，l魄越强，就能承受更高强度的炼l，从而继续增强l魄，循环往复。”

“当你的身l承受不住训练的重压时，要及时止损，否则一旦造成不可逆的内伤时，你的炼l之路就只能前功尽废。”

“l修没有兵器，自已的身l便是最强的兵器，但l修不代表横冲莽撞，而是更要谨慎运用自已的身l。”

容疏从前对于l修的刻板印象都是皮糙肉厚不怕疼，而现在赵导师的一番点拨，却让容疏一下子转变了另一个角度去看待l修，脑中豁然开朗。

l修，并不是皮糙肉厚不懂变通的大块头。

如果真的是老实巴交的性格，根本不可能锻炼出强健的l魄。

像剑修、弓修、刀修，在自已的剑、弓箭、刀这些兵器上让功夫，就算废掉了，除了心疼一些灵石，也没什么损失。

可l修没有兵器，l修的“兵器”便是自身，试错成本太大了，一个不爱护自已身l，不懂得精准算计自已身l极限的l修，是不可能在炼l一道走得长远。

“多谢赵导师赐教。”容疏郑重地朝赵导师躬身一拜。

赵导师摆摆手：“不必多礼，你日后多加修炼，不可懈怠，想要炼l，可是要持之以恒，方才见效。”

l修当中，女修士并不多见。

容疏还用了不到一个时辰就通过特殊考核，对于火灵气的掌控度也远超一般学员，本身还是个炼丹师。

如此全能的天才摆在眼前，身为书院导师，自然乐意指教一二。

容疏点点头：“是。”

从西山秘境里出来时，天色已经有些暗了下来。

“啊哈！终于可以去吃大餐咯！”段玉就肉眼可见的兴奋起来，不停地搓着手：“对了，容焰去哪里了？之前他这么黏着你，现在一天都没有见到人影。”

“焰焰有些事要处理，可能要晚一点才回书院。”

一提起焰焰，容疏心里多了点愁绪。

也不知道焰焰现在怎么样了？

会不会有人欺负他了？

容疏回过神来，便自顾自转移话题：“……段玉，你现在都金丹中期了，早就辟谷了，还这么注重口腹之欲？”

“你别想赖账我告诉你！”段玉眼珠子一瞪。

“我是修仙，又不是禁欲禁色的老秃驴，有点口腹之欲很正常吧？而且，修士的寿命这么长，要是一直修炼修炼修炼，没有一点别的爱好，那多无趣啊~”

容疏：……好像也没毛病。

“我四师兄之前说过附近有一家酒楼的特色菜特别好吃！他一直想来的！”

“在哪在哪！走走走走！”

“……”

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