2012年9月25日上午9点，北京国家乒乓球训练基地的训练馆里，屈正阳正在练反手相持。樊振东站在对面，反手快撕的速度185kmh，比决赛时慢了些——毕竟刚打完世界杯决赛，两人都在调整状态。

“你决赛那招卸力+爆冲，我回去看了三遍录像，还是没找到破解的办法。”樊振东笑着说，反手快撕回球，球落在屈正阳反手。屈正阳用如封似闭100100卸力，把球送向樊振东正手，“你反手快撕的速度再快0。005秒，我就不好防了。”

秦教练走过来，手里拿着世锦赛资格战的赛程表：“10月中旬开始资格战，对手有国内的年轻选手，还有外卡选手。经验值这段时间控制在每天+20-30，技能每周只涨1点，别提前把成长空间用完。”屈正阳接过赛程表，上面写着“资格战第一轮：屈正阳vs王浩（江苏队）”——是全锦赛首轮遇到的那个年轻选手。

上午10点，训练切换到专项练习，陪练员模仿王浩的正手爆冲（182kmh）。第一球，陪练员爆冲，屈正阳卸力得分，“1-0！”第二球，陪练员爆冲+变线，屈正阳提前移位，“2-0！”秦教练在旁边喊：“经验值只算+20，别多涨！”屈正阳点头，打开系统面板，经验值从4930跳到4950，14级。

中午，妈妈带着晓萌来训练基地，手里提着保温桶：“给你炖了鸽子汤，补补体能，资格战要好好打。”晓萌举着新画的画，上面是屈正阳举着世锦赛资格证的样子：“哥哥，资格战也要拿第一！”屈正阳摸了摸她的头，喝着汤，心里暖暖的——后面还有1800多章的路，家人的支持是最好的动力。

下午2点，队里召开世锦赛资格战动员会。领队说：“资格战是世锦赛的敲门砖，每个选手都要全力以赴。屈正阳，你作为世界杯冠军，要起到带头作用，但也要注意保存实力，别把状态调得太早。”屈正阳站起来：“我会按教练的要求，控制经验值和技能增长，打好每一场资格赛。”