在调理和修行之余，绝大部分时间，我都在跟师父请教山医命相卜的各种知识。

很多人知道道家有山医命相卜五术，却不知道山医命相卜真正指的是什么。

实际上五术中的山，就是仙，修仙，指的是修习食饵、筑基、玄典、符咒等法门。

医则是指方剂、针灸、灵治等医术。

命就简单了，就是我们平时所知道的，利用紫薇斗数、八字命理等，推算一个人的命运。

相也很容易理解，简单来说就是相术，包含人相、家相、墓相，或者说是是相术和风水。

卜就是占卜，如六爻和奇门遁甲等等，来预测事情变化。

这五术中，山和医相对特殊一些，而命、相、卜笼统看来就是算命风水，我的老本行，尽管我之前真正精通的也只有八字命理而已。

“五术门类庞杂，涵盖甚广，就算是我有心教你，你也没有那么多时间在这里修行，除非你愿意像我一样，在这山洞里待个七十、八十年！”

一听这话，我顿时脸色一僵。

说实话，如果不是因为要治病，同时心里还想着学艺，我早就待不下去了。

在这深山老林中，待一天你感觉很新鲜，待两天你感觉还行，待三天真的就想骂娘了。

在这里生活，还真不如坐牢，至少坐牢的时候吃喝不愁，有干净的地方睡觉，每天都能洗热水澡，偶尔放风还能和狱友吹牛逼，但是在这里——

一难尽啊！

举个例子来说，一开始我还好奇，师父在这里究竟是咋生活的，后来我才知道，他利用黄精熬制的药水含在口中，居然就能够轻易的辟谷几十天都不是问题。

这里要提醒一下大家，现在有很多地方都举办辟谷养生班、辟谷减肥班、辟谷禅修班等等，将辟谷做成了一门生意。

但好多搞培训班的人，并非真正懂得辟谷之法。

他们那种“辟谷”其实就是简单的饿肚子，或者是戒断性的断食，与真正到道家辟谷完全就是两回事，有些不但无法起到养生的效果，甚至将身体饿出了问题。

真正的道家辟谷，并非是为了绝食挨饿，而是认为五谷生浊，积秽气、养三尸虫，会阻碍健康和修行。

而辟谷可以让身体从依赖食物提供养分，转为燃烧湿痰瘀浊，同时修复脾胃，采天地之气，达到形神同养。

辟谷亦不是简单的绝食挨饿，而是需要配合药饵，配合吐纳之术静坐，等达到一定阶段之后，才会完全不食，靠吐纳采气以及导引之术，以气养身。

如果不会道家吐纳采气之法，就妄谈辟谷，纯粹就是扯淡，就是忽悠那些想要减肥和养生的傻子交钱的。

真正的辟谷，并非到此就结束了，真正高阶的辟谷，最后达到的是胎息的境界，完全无需水和食物，完全以胎息采气。

传说宋朝时期，陈抟老祖曾经“服气辟谷，以恬默自处，凡二十余年”。

陈抟老祖是真实人物，但这个辟谷二十年真假难辨。

远的咱且不说，近的、且真实存在的，就是张至顺老道长，他最长辟谷记录是八十天。

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