砰！

李策的拳头重重地砸在了王红旗竖起的拳靶上。

他眼睛一亮：“不错，这拳力度够了，发力动作也对了，好，休息一下吧！”

李策吐出了口气，浑身大汗淋漓地走到台边，拿起一罐水就往嘴里灌。

眼角、嘴边、脸上，还有身体上很多地方都不断地传来一阵阵的疼痛。

即便是有着护具，但也只是减轻了伤害。

用王红旗和苏晴的话来讲，要想学会搏击，哪有不挨打的？

不亲自感觉到疼痛，不亲身感觉到疼痛，就永远只是花架子。面对敌人的拳头，就只有恐惧。

所以学肉搏的第一要素，就是先学会挨打。

苏晴从旁边提着医疗箱走过来，带着笑意看了一眼鼻青脸肿的李策。

“先生，我给你上点药吧。”

李策点点头，因为肿起的腮帮，说话都有些嘟囔：

“哦，谢谢姐！”

他心中倒没有什么不满，反倒觉得挺刺激。

毕竟开始之前，王哥都已经跟他再三提点过了，学习搏斗的过程就是这样。

而且他也刷过短视频，里边那些学搏击的小孩，哪个不是鼻血直流、动不动就鼻青脸肿的？

要是这点都受不了，那他岂不是连小孩都不如了吗？

苏晴拿出内部特供的白药，先给脸上清理了一下，这才涂抹上了药膏。

这伤看着重，其实也都是皮外伤。

对于他们俩而，控制出拳的力度已经跟吃饭喝水一样简单，而且他俩完全拿出的是在警备局对下面学员进行训练的态度。

他俩总算是知道，为何陈主任让他们来训练，而不是另找军队里的搏击高手来了。

好家伙，就李策这学习能力和进步速度，放部队里也是一等一的出挑。

再加上他态度又很端正，训练强度这么大，他却一声不吭，叫怎么做就怎么做，并且身体素质也很出色。

这力道跟训练两年的、训练有素的士兵也没啥差别了，这还是他没怎么锻炼的结果。

跟着李策在一起这么久，他俩可都是一直看在眼里，生活习惯大致也有了解。

这完全没有锻炼的身体都有这么好，要是锻炼锻炼....岂不是得上天啊？

想到这里，王红旗摘下了护具放下，说道：“先生，有空锻炼锻炼吧，您的底子很好，只要稍微锻炼锻炼，那就完全不一样了。”

李策正疼得抽气呢，听到这话一愣：“锻炼？”

随即他的眼睛逐渐亮起来：“王哥，我也能有那种身材吗？

就是……好几块腹肌、宽肩窄腰那种，看着就很棒的身材？”

苏晴噗哧一声笑了起来，拿起毛巾把他快要滴落到绷带上的汗水擦了擦，强忍着笑意说道：“有，肯定有！”

“好！那咱们锻炼！”

李策正满心憧憬地想象着未来自已也有那种极品身材时，摆放在边上的手机叮铃叮铃地响了起来。

苏晴将手机拿过来，看了一眼便直接递到了李夏的身前：“阮助理的。”

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今天实在写不动了，幼儿园放假了，这半个月每天一万六还得带娃，加更明天加...

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