“定住心神！”秦墨轻喝，“初有所感，易得易失，保持那种若有若无的观想状态，似看非看，似想非想。”

秦小月连忙收敛心神，再次尝试，这次她谨慎了许多，小心翼翼地维持着那种玄妙的感知状态。

最后是段萌，她心思细腻，但也因此思虑稍多。

她努力放空自已，却总有一些杂念闪过。

她感知到的灵气不像段瑞那样是“光点”，而更像是一片温暖的、流动的“水波”，但当她想要引导时，那“水波”却滑不溜手，难以捕捉。

秦墨看出她的困境，温道：“小萌，你的感知并无错误，灵气本无形无质，因人而异，显化不同，或为光，或为波，或为风，皆有可能，不必拘泥于形式，尝试与之共鸣，如同溪流融入江河，自然而然。”

段萌闻，心中豁然开朗，她不再试图去“捕捉”，而是想象自已就是那“水波”的一部分，随着它的韵律轻轻荡漾。

果然，周围的灵雾仿佛受到了牵引，开始柔和地环绕着她，缓缓融入她的体内。

见三人都初步踏入了“感气”的门槛，秦墨便开始传授《长生诀》具体的入门心法。

“《长生诀》以长生为名，重在根基稳固，生生不息，其入门心法，旨在引气入体，贯通经脉，凝练第一缕真元名曰‘长生真气’。”

他详细讲解了人体主要的经脉循行路线，特别是作为修行起始的“十二正经”中的手太阴肺经。

“意守丹田，感气成功后，便引导吸入体内的灵气，沿特定路线运行，首先，聚气于脐下三寸‘下丹田’，温养片刻后，引气出丹田，过会阴，沿脊柱督脉上行……”秦墨一边说，一边伸出手指，隔空点在三个孩子相应的穴位上，以自身真元为引，让他们清晰地感受到气流运行的路线。

这种亲身体验远比语描述要直观和深刻得多。

“气流沿督脉上行至头顶百会，再沿面部，过舌尖搭鹊桥，接入胸前任脉，下行回归丹田，此为一小周天循环。”秦墨的声音带着一种奇特的韵律，引导着他们的行气，“运行过程中，需以意念引导，但不可过于强猛，需如春风拂柳，细雨润物。”

三个孩子按照指引，小心翼翼地引导着体内那微弱的气感，沿着玄妙的路线运行。

这个过程并不轻松，经脉初通，如同疏浚淤塞的河道，难免有滞涩、胀痛之感。

段萌性子急，有一次引导过快，只觉得经脉一阵刺痛，忍不住闷哼一声。

“稳住！放缓速度，意随气走，勿要强冲。”秦墨立刻出指点，同时分出一缕细微的真元，帮助他抚平那处躁动的气息。

秦小月则遇到了另一个问题，她引导的气流过于纤细，运行缓慢，周天循环迟迟难以完成。秦墨便指导她：“凝神聚意，增强意念之力，但并非蛮力，而是如同聚焦阳光，将分散的注意力汇聚于一线。”

在秦墨耐心细致的指导下，三个孩子逐渐掌握了诀窍，虽然运行一个周天仍然需要很长时间，并且过程中时有差错，但他们都能坚持下来，并且每完成一次循环，都能感觉到那缕气感壮大了一丝，身体也仿佛轻盈了一分，精神愈发饱满。

日上三竿，秦墨让他们停止了第一次修炼。

“修行之道，张弛有度，初次修炼，能有此成效，已属难得。”秦墨看着三个虽然疲惫，但眼神格外明亮的孩子，满意地点点头，“日后需持之以恒，每日早晚各修炼一次，每次不得少于一个时辰，切记，根基不稳，地动山摇，感气、行气，乃是筑基之始，万不可懈怠。”

“是师父！”三个孩子齐声应道，声音中充满了对未知世界的好奇和对力量的向往。

接下来的日子里，观云居成了三个孩子修行的乐园。